若年性歯周病とは？若いうちから注意したい歯の健康リスク ホワイトニングをしつつ歯の健康管理 歯科衛生士目線で解説
こんにちは、SELFDUCK（セルフダック）会津若松店です。
若いのに歯ぐきから血が出る、口臭が気になる、歯がぐらつく…そんな症状を感じたことはありませんか？
実は、若い世代でも発症する 若年性歯周病（じゃくねんせいししゅうびょう） という歯ぐきの病気があります。
今回は、若年性歯周病の原因や症状、予防法、治療法まで、わかりやすく解説します。
会津若松で歯の健康を守りたい方、ホワイトニングやセルフケアをしている方にも役立つ情報です。
若年性歯周病とは？
歯周病は近年、口の病気としてだけでなく、身体全体的な病気との関係性も関わっており、問題視されてきています。
歯周病はこのように、軽度から重症度の分類分けをされています。
一般的な歯周病は、中高年に多く見られますが、若年性歯周病は 10代後半から20代、30代前半 でも発症することがあります。
特徴は以下の通りです。
- 年齢に対して歯ぐきの腫れや出血が目立つ
- 歯の骨が早く溶けることがある
- 症状が進むと歯のぐらつきや早期喪失につながる
若年性歯周病は、通常の歯周病より進行が早く、放置すると将来的に歯を失うリスクも高まります。
若いうちからの早期発見・早期対策が重要です。
若年性歯周病の主な原因
1. プラーク（歯垢）の蓄積
歯周病の最大の原因は、やはり プラーク（歯垢） です。
プラーク中の細菌が歯ぐきに炎症を起こし、骨や歯周組織を破壊してしまいます。
2. 生活習慣の影響
若い世代では、生活習慣が原因でリスクが高まることがあります。
- 甘い飲食物の頻繁な摂取
- 夜更かしや不規則な食生活
- 喫煙
- ストレスや睡眠不足
こうした習慣が免疫力を低下させ、歯周病菌に対抗しにくい状態を作ります。
3. 遺伝的要素
若年性歯周病は、家族歴や遺伝的な体質 も関係すると言われています。
親が若いころから歯周病にかかっていた場合、自分もリスクが高い可能性があります。
4. ホルモンの影響
思春期や妊娠期など、ホルモンの変化によって歯ぐきが敏感になり、炎症が起きやすくなります。
若年性歯周病の症状
早期発見のために、以下の症状に注意しましょう。
- 歯ぐきが赤く腫れている
- 歯磨きで出血する
- 口臭が気になる
- 歯がぐらつく
- 歯と歯の間に隙間ができる
これらは初期段階でも現れることが多く、放置すると歯の土台である骨が溶け、歯が抜けることもあります。
若年性歯周病の予防法
1. 毎日の正しいブラッシング
- 歯ブラシは柔らかめを選び、歯と歯ぐきの境目を丁寧に磨く
- 磨き残しが多い部分はデンタルフロスや歯間ブラシで補う
2. 食生活の改善
- 甘い飲食物は控えめに
- 食後は歯磨き、またはうがいで口内を清潔に保つ
3. 定期的な歯科検診
- 早期発見には 半年に1回の定期検診 が理想
- 歯石除去やプロによるクリーニングでプラークを徹底的に除去
4. 生活習慣の見直し
- 十分な睡眠とストレス管理
- 喫煙習慣の見直し
- 適度な運動で免疫力を維持
若年性歯周病とホワイトニングの関係
セルフダックでホワイトニングをしている方も、歯周病があると施術の効果に影響する場合があります。
- 歯ぐきが炎症していると薬剤の浸透や光の効果が落ちることがある
- ホワイトニング後の着色が早まる場合がある
そのため、ホワイトニングとあわせて 歯周病予防を行うことが白い歯を長持ちさせる秘訣 です。
例えば、TMクリニック専売のMOC歯磨き粉のような着色予防のある製品を併用するのもおすすめです。
若年性歯周病の治療法
症状や進行具合によって治療方法は異なりますが、主に以下のアプローチがあります。
- 歯のクリーニング（スケーリング・ルートプレーニング）
歯石やプラークを徹底的に除去し、炎症を抑える - 抗菌薬やうがい薬の使用
炎症の進行がある場合に、菌の増殖を抑える - 生活習慣改善の指導
食生活やブラッシングの方法、喫煙習慣の改善 - 外科的処置（重度の場合）
歯周ポケットの除去や再生治療など
まとめ
- 若年性歯周病は若い世代でも発症する可能性がある
- プラーク、生活習慣、遺伝、ホルモンの影響が主な原因
- 初期段階での発見と予防が非常に重要
- 正しいブラッシング、食生活改善、定期検診、生活習慣の見直しで予防できる
- ホワイトニングとの併用で白い歯を長く維持できる
若いうちから歯周病のリスクを意識してケアを続けることで、将来の歯の健康を守ることができます。
会津若松で歯の健康を考えるなら、セルフダックのホワイトニングとあわせて定期的な歯科検診やMOC歯磨き粉などの日常ケアを取り入れてみてください。
📍SELFDUCK（セルフダック）会津若松店
福島県会津若松市幕内東町10-12
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