こんにちは、SELFDUCK会津若松店の小野です！

子どもの夏休みが終わって、少しホッとしているお母さんも多いのではないでしょうか？

朝からお弁当を作ったり、家族の予定に合わせたり、旅行やお出かけをしたり。

夏休み中は、何かと家族中心の生活になりがちですよね。

そして気づいたら、

「自分のこと、全然できてない……」

なんてことも。

9月からは、ほんの少しだけでも自分のための時間を作ってみませんか？

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家族のことは気にするのに、自分のことは後回し

子どもの美容院の予約は取る。

家族の健康には気をつける。

家のこともしっかりやる。

でも、自分のことになると、

「まあ、今度でいいか」

となってしまう。

そんな女性は少なくありません。

特に40代、50代になると、仕事や家事、子育て、親のことなど、やることが増えていきます。

自分のためだけに時間を使うことに、少し罪悪感を感じる方もいるかもしれません。

でも、自分を整えることは、決して贅沢なことではありません。

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たった1時間でも「自分のための時間」

美容院に行く。

カフェで一人でお茶をする。

好きな服を買う。

ネイルをする。

そして、歯のケアをする。

どれも、自分自身を大切にするための時間です。

ホワイトニングも、

「歯を白くするためだけ」

と考えなくて大丈夫。

忙しい毎日の中で、

「今日は自分のために時間を使った」

と思えることも、実は大切なんです。

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40代になると「歯の色」が気になってくることも

若い頃は、それほど気にならなかった歯の色。

でも40代頃から、

「なんだか歯が黄色く見える」

「昔の写真と比べると違う」

「口元が以前と違う気がする」

と感じる方もいます。

毎日歯磨きをしていても、歯の色は食事や飲み物による着色など、さまざまな影響を受けます。

だからこそ、歯も髪や肌と同じように、定期的にケアするという考え方があってもいいんです。

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「今さら美容なんて」と思わないで

40代、50代になると、

「もう若くないし……」

「今さらホワイトニングなんて……」

と遠慮してしまう方もいます。

でも、ちょっと待ってください。

美容って、若い人だけのものではありません。

むしろ年齢を重ねたからこそ、

「自分が気持ちよく過ごせること」

を大切にしてほしいと思います。

髪を整えたら気分がいい。

新しい服を着たら嬉しい。

肌のお手入れをしたら少し自信が持てる。

歯をケアしたら、笑うことが少し楽しくなる。

それで十分です。

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「誰かに褒められるため」じゃなくていい

ホワイトニングを始める理由は、人それぞれ。

結婚式がある。

仕事で人と会う。

写真を撮る予定がある。

家族や友人にすすめられた。

もちろん、そんなきっかけもあります。

でも、

「自分が鏡を見たときに嬉しいから」

でもいいんです。

誰かに、

「歯、白くなったね」

と言われなくてもいい。

自分自身が、

「ちょっといい感じかも」

と思えれば、それは立派な自分磨きです。

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忙しい女性だからこそ「続けられる美容」を

美容は、頑張りすぎると続きません。

毎日時間をかける必要があるものより、

「無理なく続けられる」

ことが大切です。

ホワイトニングも、一度やって終わりではなく、自分のペースでメンテナンスしていくという考え方があります。

美容院に定期的に通うように、

歯も定期的にケアする。

そんな習慣を作ってみるのもおすすめです。

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SELF DUCKは「自分の時間」を過ごす場所

SELF DUCK（セルフダック）会津若松店は、美容院に行くような感覚で気軽に通えるセルフホワイトニングサロンです。

初めての方には、やり方を分かりやすくご説明します。

「セルフホワイトニングは初めて」

「何をするのか分からない」

「痛みがちょっと心配」

という方も、お気軽にご相談ください。

歯科衛生士も在籍しており、医療ジェルを使用したホワイトニングにも対応しています。

女性だけでなく、男性のお客様にもご利用いただいています。

もちろん、お二人でのご来店も可能です。

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9月は「自分のこと」をひとつ始めてみませんか？

夏休みが終わって、少し自分の時間が戻ってきた9月。

いきなり大きなことを始めなくても大丈夫です。

美容院に行く。

好きなものを食べる。

ゆっくりお茶を飲む。

そして、ちょっと気になっていた歯のケアを始めてみる。

自分を後回しにしてきた人ほど、自分のための時間を大切にしてほしい。

SELF DUCKは、そんな女性の「ちょっと自分を大切にしたい」という気持ちを応援しています。

会津若松でセルフホワイトニングをお探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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SELF DUCK（セルフダック）会津若松店

ホワイトニングをもっと気軽に。

美容院感覚で通えるセルフホワイトニングサロンです。

・1回 4,800円〜
・医療ジェル使用可能
・歯科衛生士在籍
・初めての方も安心のサポート付き
・男女問わずご利用可能
・お二人でのご来店もOK
・無理な勧誘は一切ありません

店舗情報

SELF DUCK（セルフダック）会津若松店

住所：福島県会津若松市幕内東町10-12
TEL：0242-77-6062
営業時間：10:30〜20:00
駐車場：店舗前2台あり

会津若松でホワイトニング・セルフホワイトニングをお探しの方、歯の黄ばみや口元のケアが気になっている方は、お気軽にご予約・ご来店ください。

9月は、家族のためだけじゃなく、自分のための時間も少しだけ。